WORKSHOP

Neuer Kurs : Acro Yoga & Partneryoga:

Ab 06.10. gibt es jeden Sonntag um 16.00 Uhr Acro Yoga und Partneryoga bei uns in der Praxis !

 

Die Gedanken zur Ruhe bringen und zu neuer Kraft finden mit Hatha Yoga/ Vertrauen in sich selbst und in Andere stärken durch Partneryoga –

 

  • Warm up mit Hatha Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation
  • Übungen für  eine verbesserte Haltung und Körperspannung , (z.B. Vorübungen für Handstand, Core Übungen)
  • Partneryoga  mit dem Berufsakrobaten Fase Sylla  (erste Basics, Dehnungen uns Massage am Partner)

Wir begleiten Dich sicher und professionell durch alle Übungen und freuen unsere jeweils langjährige Erfahrung mit Yoga und Akrobatik mit Dir zu teilen und Dich stark zu machen.

Du lernst zu fliegen und garantierst Dir eine Menge Spaß !

 

Dieser Workshop ist für Einsteiger und Wiedereinsteiger geeignet.

Wir freuen uns auf Euch  !

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