Der achtgliedrige Pfad des Raja Yoga, ist den Yoga Sutras des Patanjali entnommen. Er umfasst Anleitungen zu Verhaltensweisen und Hilfestellungen auf dem Weg eines Yoga – Praktizierenden. Sie sind eine der essentiellen Grundlagen der yogischen Lebensphilosophie und helfen Hindernisse (Kleshas) auf dem Weg zur Selbsterkenntnis zu überwinden.
- Yamas – der Umgang mit der Umwelt
- Niyamas – der Umgang mit dem Selbst
- Asana – Körperübungen
- Pranayama – der Umgang mit der Atemenergie
- Pratayahara – Zurückziehen der Sinne
- Dharana – Konzentration (auf ein Meditationsobjekt)
- Dhyana – Meditation
- Samadhi – das Höchste – die innere Freiheit, Erkenntnis