Was sind Hands-on Assists?
Hands-on Assists sind achtsame, bewusste Berührungen im Yogaunterricht, die dich in deiner Haltung unterstützen. Sie dienen nicht als Korrektur im klassischen Sinne, sondern als ein sanfter Impuls, der dir hilft,…
Schlagwort: Yoga Philosophie
Svadhisthana Chakra – Das Sakralchakra
Entecke Deine Schöpferkraft ! Das Sakralchakra, auf Sanskrit „Svadhistana Chakra“ befindet sich auf körperlicher Ebene im Bereich des Unterbauchs, etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels auf Höhe des Kreuzbeins und…
Svadhisthana Chakra – Das Sakralchakra
Entecke Deine Schöpferkraft ! Das Sakralchakra, auf Sanskrit „Svadhistana Chakra“ befindet sich auf körperlicher Ebene im Bereich des Unterbauchs, etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Bauchnabels auf Höhe des Kreuzbeins und…