Namaste

Willkommen bei Niyama Yoga Köln

Yoga in Deutz

In meinen privaten Räumen lade ich Dich herzlich zu einem individuellen und persönlichen Privatunterricht ein, um zielgerichtet und effektiv an Deiner Yogapraxis arbeiten können. Die Inhalte Stressabbau, Entspannung sowie Stärkung von Körper und Geist werden  in Balance  auf Dich abgestimmt. Dadurch besteht die Möglichkeit schnell in eine tiefe Praxis einzusteigen und  Souveränität  in den Übungsabläufen Read more about Yoga in Deutz[…]

Yoga für Jugendliche

Ab September möchte ich auch für Kinder und Jugendliche  (11+) die Möglichkeit schaffen, an meinen Kursen teilzunehmen. In lockerer Atmosphäre gemeinsam Yoga praktizieren, den Draht zu sich selbst stärken, in Dynamik den Körper besser kennen und lieben lernen – sowie in der Entspannung Ängste und Sorgen des Alltags hinter sich lassen… Mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Read more about Yoga für Jugendliche[…]